Volviendo a normalizar mi vida. Volviendo a disfrutar de la ducha
Hoy he avanzado un poco más en la normalizacion de mi vida. Por primera vez, esta mañana, me he duchado con la bolsa y el disco puestos... Y no ha pasado nada, salvo ducharme. Yo temía... No se, que se me soltara la bolsa, que se me despegara el disco, quedarme pringado de heces en la bañera 🛁... Pensaba que podía ser casi el fin del mundo. Pero nada de eso pasó. Y mis miedos han empezado a desaparecer al respecto. Hasta hoy, me lavaba a diario con una esponja y en la bañera, pero sin ducharme por ese miedo. Como nada de eso pasó, ese miedo se acabó. Poco a poco iré alternando la esponja con la ducha, hasta que vuelva a ducharme a diario, como siempre he hecho. La sensación de notar el agua cayendo desde la cabeza a los pies es deliciosa, y estoy dispuesto a volver a disfrutar la otra vez.